A manga africana auxilia a perda de peso
A manga africana, cientificamente chamada de Irvingia Gabonensis, é uma fruta tropical nativa do sul asiático.
O seu uso é indicado por: auxiliar o processo de emagrecimento, por ser eficaz para combater a diabetes tipo 2, e ainda para ajudar a queda do nível do colesterol total e a do mau colesterol, o LDL.
O extrato da manga africana é rico em fonte de fibras não solúveis, por isso seu extrato contribui para um esvaziamento mais lento do estômago, aumentando a saciedade e elevando o ritmo intestinal, além de promover uma melhor troca de nutrientes, pois combate os fungos e bactérias do intestino.
Para pessoas com diabete tipo 2, o extrato age como redutor dos níveis de glicose no sangue, melhorando a secreção de insulina pelo pâncreas. Além disso, aumenta a quantidade da enzima adiponectina (hormônio protéico que modula vários processos metabólicos, incluindo a regulação da glicemia e o catabolismo de ácidos graxos), que impede a resistência à insulina e, dessa forma, promove a retirada do açúcar do sangue para a célula.
O melhor horário para seu consumo é antes das refeições. A mesma pode ser encontrada apenas em farmácias de manipulação.
Fonte: Id Med
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